커피가 몸에 좋은 이유 7가지

커피는 전 세계적으로 가장 인기 있는 음료 중 하나입니다. 많은 사람들이 커피를 좋아하는 이유는 맛도 좋지만, 건강에도 좋다는 연구 결과가 많이 발표되고 있기 때문입니다. 커피가 몸에 좋은 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 항산화 효과 커피는 항산화 물질이 풍부합니다. 항산화 물질은 세포를 손상시키는 활성산소를 제거하는 역할을 합니다. 활성산소는 노화, 암, 심장병 등 다양한 질병의 원인으로 알려져 있습니다. 커피에 함유된 대표적인 항산화 물질은 클로로겐산(Chlorogenic acid)입니다. 클로로겐산은 강력한 항산화 효과를 가지고 있으며, 암, 심장병, 당뇨병, 비만 등의 예방에 도움이 될 수 있습니다. 2. 인지 기능 개선 커피는 인지 기능 개선에 도움이 될 수 있습니다. 커피를 마시면 집중력, ..

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• · 2024. 1. 4.
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[다음영화] 예매 순위(2024-01-04 기준)

1. 위시평점 : 8.2, 예매율 : 35.4% 제81회 골든 글로브 장편 애니메이션상 노미네이트 시리즈, 를 잇는 디즈니 100주년 기념작"나 이렇게 소원을 빌어.지금보다 더 큰 꿈 꿀 수 있는 우리"소원이 실제로 이루어지는 마법의 왕국 ‘로사스’.그 곳에 살고 있는 총명하고 꿈 많은 소녀 '아샤'는마음 속 깊이 사랑하는 ‘로사스’에 도움이 되기 위해모두의 존경을 받는 '매그니피코 왕'을 찾아갔다가 그의 숨겨진 계획을 알게 된다.혼란에 빠진 '아샤'의 간절한 부름에 무한한 에너지를 지닌 특별한 ‘별’이 하늘에서 내려오고귀여운 염소 친구 '발렌티노'와 함께 이들은 진심 어린 소원과 용기가 얼마나 놀라운 일들을 만들어낼 수 있는지 증명하기 위해 '매그니피코 왕'에 맞서기로 결심한다.그러나 '매그니피코 왕'..

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• · 2024. 1. 4.
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[다음영화] 예매 순위(2024-01-03 기준)

1. 위시평점 : 7.8, 예매율 : 41.0% 제81회 골든 글로브 장편 애니메이션상 노미네이트 시리즈, 를 잇는 디즈니 100주년 기념작"나 이렇게 소원을 빌어.지금보다 더 큰 꿈 꿀 수 있는 우리"소원이 실제로 이루어지는 마법의 왕국 ‘로사스’.그 곳에 살고 있는 총명하고 꿈 많은 소녀 '아샤'는마음 속 깊이 사랑하는 ‘로사스’에 도움이 되기 위해모두의 존경을 받는 '매그니피코 왕'을 찾아갔다가 그의 숨겨진 계획을 알게 된다.혼란에 빠진 '아샤'의 간절한 부름에 무한한 에너지를 지닌 특별한 ‘별’이 하늘에서 내려오고귀여운 염소 친구 '발렌티노'와 함께 이들은 진심 어린 소원과 용기가 얼마나 놀라운 일들을 만들어낼 수 있는지 증명하기 위해 '매그니피코 왕'에 맞서기로 결심한다.그러나 '매그니피코 왕'..

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• · 2024. 1. 3.
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[다음영화] 예매 순위(2024-01-02 기준)

1. 위시평점 : 8.2, 예매율 : 32.9% 제81회 골든 글로브 장편 애니메이션상 노미네이트 시리즈, 를 잇는 디즈니 100주년 기념작"나 이렇게 소원을 빌어.지금보다 더 큰 꿈 꿀 수 있는 우리"소원이 실제로 이루어지는 마법의 왕국 ‘로사스’.그 곳에 살고 있는 총명하고 꿈 많은 소녀 '아샤'는마음 속 깊이 사랑하는 ‘로사스’에 도움이 되기 위해모두의 존경을 받는 '매그니피코 왕'을 찾아갔다가 그의 숨겨진 계획을 알게 된다.혼란에 빠진 '아샤'의 간절한 부름에 무한한 에너지를 지닌 특별한 ‘별’이 하늘에서 내려오고귀여운 염소 친구 '발렌티노'와 함께 이들은 진심 어린 소원과 용기가 얼마나 놀라운 일들을 만들어낼 수 있는지 증명하기 위해 '매그니피코 왕'에 맞서기로 결심한다.그러나 '매그니피코 왕'..

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• · 2024. 1. 2.
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[다음영화] 예매 순위(2024-01-01 기준)

1. 노량: 죽음의 바다평점 : 8.2, 예매율 : 27.4% 임진왜란 발발로부터 7년이 지난 1598년 12월.이순신(김윤석)은 왜군의 수장이던 도요토미 히데요시가 갑작스럽게 사망한 뒤왜군들이 조선에서 황급히 퇴각하려 한다는 것을 알게 된다.“절대 이렇게 전쟁을 끝내서는 안 된다”왜군을 완벽하게 섬멸하는 것이 이 전쟁을 올바르게 끝나는 것이라 생각한 이순신은명나라와 조명연합함대를 꾸려 왜군의 퇴각로를 막고 적들을 섬멸하기로 결심한다.하지만 왜군의 뇌물 공세에 넘어간 명나라 도독 진린(정재영)은 왜군에게 퇴로를 열어주려 하고,설상가상으로 왜군 수장인 시마즈(백윤식)의 살마군까지 왜군의 퇴각을 돕기 위해 노량으로 향하는데…2023년 12월, 모두를 압도할 최후의 전투가 시작된다! 2. 서울의 봄평점 : 9..

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• · 2024. 1. 1.
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[다음영화] 예매 순위(2023-12-31 기준)

1. 노량: 죽음의 바다평점 : 8.2, 예매율 : 32.8% 임진왜란 발발로부터 7년이 지난 1598년 12월.이순신(김윤석)은 왜군의 수장이던 도요토미 히데요시가 갑작스럽게 사망한 뒤왜군들이 조선에서 황급히 퇴각하려 한다는 것을 알게 된다.“절대 이렇게 전쟁을 끝내서는 안 된다”왜군을 완벽하게 섬멸하는 것이 이 전쟁을 올바르게 끝나는 것이라 생각한 이순신은명나라와 조명연합함대를 꾸려 왜군의 퇴각로를 막고 적들을 섬멸하기로 결심한다.하지만 왜군의 뇌물 공세에 넘어간 명나라 도독 진린(정재영)은 왜군에게 퇴로를 열어주려 하고,설상가상으로 왜군 수장인 시마즈(백윤식)의 살마군까지 왜군의 퇴각을 돕기 위해 노량으로 향하는데…2023년 12월, 모두를 압도할 최후의 전투가 시작된다! 2. 서울의 봄평점 : 9..

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• · 2023. 12. 31.
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